Immer mehr Personen wünschen sich, mehr Bewegung in ihr Leben zu integrieren. Gleichzeitig finden aber immer weniger Personen die Zeit, eine oder mehr Stunden im Fitnessstudio oder Sportverein zu verbringen. Insbesondere viele Berufstätige leiden insofern unter Bewegungsmangel. Auch haben diese häufig nach einem anstrengenden Arbeitstag keine große Motivation mehr, die Anfahrt ins Fitnessstudio und ein […]
Wie findet man das richtige Fitnessstudio
Man möchte doch schon etwas Sportlicher werden, aber nicht immer kann man ein Gang zu einem Fitnessstudio in den bestehenden Alltag problemlos integrieren. Hier ist die Wahl recht problematisch, ein Fitnessstudio zu finden, das nicht so weit weg vom Wohnort liegt und dass auch in den Abendstunden noch recht lange geöffnet hat. Sollten Sie lieber […]